LUNES 18 DE MAYO. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL CON POCO MATERIAL.

Buenos días a todas y todos.

Vamos a comenzar la semana con mucho ánimo y mucha energía. Para ello os traigo un vídeo para entrenar en casa, sin necesitar mucho material. Tan solo una silla, un par de balones y una bolsa. Ah... y lo más importante, alguien que entrene con nosotros, convenced a vuestro padre, madre, herman@,... ¡quien sea!

¡Ánimo y buena semana!


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